quarta-feira, 2 de novembro de 2016

Gelado fácil de ananás e coco [sem lactose e sem açúcar]


 
Ingredientes (serve 2):
300g de ananás ou abacaxi (já descascado)
1 banana madura
100ml de leite de coco
2 c. de sopa de lascas de coco
2 c. de sopa de mel

Para decorar:
2 c. de sopa de lascas de coco torradas

Antes de rapar o tacho...
1) Junte todos os ingredientes no processador e triture tudo muito bem. Transfira para uma tupperware, tape e leve ao congelador durante algumas horas.
2) Coloque as restantes lascas de coco num tabuleiro e leve-as ao forno pré-aquecido a 180ºC. Fique de olho para que não queimem.
3) Quando quiser comer o gelado, retire-o do congelador uns minutos antes e, depois, sirva as bolas de gelado com lascas de coco torradas.

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