domingo, 4 de janeiro de 2015

PAPILLOTE DE PESCADA COM MIGAS DE GRELOS E COENTROS

Papillote de Pescada com migas de Grelos e Coentros


Ingredientes (10pax)
  • Pescada (lombo) 1,8 kg
  • Alho francês picado 100 g
  • Cebola picada 100 g
  • Alho picado 3 dentes
  • Louro 2 folhas
  • Azeite Oliveira da Serra Ouro 1 dl
  • Vinho verde 1 dl
  • Pimenta preta em grão q.b.
  • Sal marinho tradicional q.b.
Guarnição
  • Broa de Milho 800 g
  • Grelos 600 g
  • Azeite Oliveira da Serra Ouro 0,5 dl
  • Alho laminado 2 dentes
  • Cebola roxa em gomos 150 g
  • Sal marinho tradicional q.b.
  • Pimenta de moinho q.b.
Azeite de Coentros
  • Coentros 100 g
  • Azeite Oliveira da Serra Ouro 2,5 dl
  • Sal marinho tradicional q.b.
Redução
  • Açúcar 50 g
  • Vinho verde 2dl
  • Vinagre Oliveira da Serra de vinho tinto 1dl

Confeção

  1. Disponha a cebola, o alho e o alho francês sobre uma folha de alumínio, sobreponha a pescada, perfume com azeite, vinho verde, folha de louro e tempere com sal e grãos de pimenta. Feche o papel, como se de uma trouxa se tratasse, ate com um fio de cozinha e leve a cozer em forno a vapor.
  2. Esfarele a broa para uma taça e reserve.
  3. Escalde os grelos em água a ferver temperada de sal, arrefeça de imediato em água e gelo, escorra bem e reserve.
  4. Salteie a broa num fio de azeite quente com alho laminado e cebola roxa em gomos, junte os grelos, tempere com sal e pimenta de moinho.
  5. Escalde os coentros em água a ferver, arrefeça de imediato em água e gelo, escorra bem. Emulsione com o azeite temperando com sal.
  6. Coloque o vinho e o açúcar ao lume a reduzir, de forma a obter uma textura de xarope, perfume com o vinagre e deixe levantar fervura.
  7. Coloque as migas numa extremidade do prato, o lombo de pescada no outro perfume com a emulsão e o azeite.

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