Espirais com Atum
Cozo a massa em água abundante e um pouco de sal e quando está cozida (ver o tempo na embalagem , pois varia) , escorro-a e volto a coloca-la no tacho. Adiciono o atum de lata previamente escorrido e 1 embalagem de natas de soja. Envolvo bem e deixo cozinhar 5 a 10 minutos .
Coloco no prato e sirvo com parmesão ralado.
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