segunda-feira, 29 de dezembro de 2014

Mão de Vaca com Grão | Meia-unha

Mão de vaca com grão

Ingredientes:

  • 1 chouriço de carne
  • 1 folha de louro
  • 1 limão
  • 1 mão de vaca
  • 1 raminho de salsa
  • 100 ml de azeite virgem
  • 150 ml de vinho branco
  • 2 cebolas grandes
  • 4 dentes de alho
  • 4 tomates maduros (ou 100 ml de polpa de tomate)
  • 500 g de grão de bico seco
  • sal e pimenta preta q.b.
  • molho picante (opcional)

Confeção:

De véspera, deixe o grão a demolhar em água.
Lave e raspe muito bem a mão de vaca e esfregue-a bem com sal e limão.
Coza o grão em água com um pouco de azeite e temperada de sal (entre 20 a 30 minutos, na panela de pressão). Separadamente, coza a mão de vaca, dividida em duas, em água temperada com sal (cerca de 45 minutos, também em panela de pressão).
Refogue no azeite as cebolas e os alhos picados, assim como os tomates cortados em cubos (pelados e sem sementes).
Junte as cenouras cortadas às rodelas, o chouriço de carne, cortado do mesmo modo, a salsa e as folhas de louro.
Deixe apurar e junte a mão de vaca cozida. Regue com o vinho branco e um pouco do caldo de cozer o grão (se necessário, adicione mais caldo em função da consistência do molho).
Pode juntar um pouco de molho picante, conforme o gosto.
Sirva o prato simples ou acompanhado com arroz branco

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