Sanduiche de Atum e Abacate
Ingredientes:
2 fatias de pão integral
1 ovo
Alface
Tomate
Atum
Abacate
Maionese
Cebola
Oregãos
Preparação:
Faz-se
a pasta do atum, com cebola picada e a maionese. Depois coloca-se no
pão, o atum, Fatias finas de abacate, o tomate, a alface e rodelas de
ovo cozido e tempera-se com os oregãos.
Tá feito, nada mais fácil, e ainda assim saboroso e nutritivo.
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